日期：2021-9-16（原创文章,禁止转载）
红豆薏米粥没熟能吃吗
红豆薏米没煮熟不建议食用。
无论是红豆薏米没有煮熟，或者是红豆薏米没有煮烂，感觉像是没有煮熟，都不建议食用，因为没有煮烂的红豆薏米很难消化，食用很伤肠胃，因此不仅不建议食用。
吃没熟的红豆薏米粥有什么影响
1、没什么影响
一些人消化功能很好，因此食用了，没有煮烂的红豆薏米也不会出现什么影响，强大的消化能力可以将其完全消化。
2、消化不良
未煮熟的红豆薏米质地坚硬，难以嚼食和消化，因此会出现类似于腹胀、腹痛、反胃、恶心、呕吐等消化不良的情况。
3、拉肚子
食用未煮熟的红豆薏米，出现了消化不良的情况，一些脾胃虚寒的人群还会出现拉肚子的情况。
4、便秘
一些体质本身较热的人群会食用了不好消化，又富含了大量纤维素的红豆薏米，会出现纤维素在肠道膨胀，堆积，导致便秘的情况出现。
红豆薏米粥没熟不建议使用，以免吃了出现不舒服的情况。
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